Những sai lầm dù rất nhỏ của mẹ trong thời kỳ cho con ăn dặm cũng đều ảnh hưởng nghiêm trọng tới quá trình phát triển của trẻ” – TS - BS Phan Bích Nga cho biết.

Hiện nay, khá nhiều bà mẹ có con trong giai đoạn ăn dặm than thở rằng con thường xuyên chán ăn dù đã đầu tư rất nhiều thời gian và công sức vào việc chế biến đồ ăn cho bé. Một số mẹ không hiểu vì sao con không hề tăng cân dù thực đơn ăn dặm của trẻ không bao giờ thiếu thịt, cá…

Về vấn đề này, TS - BS Phan Bích Nga – Giám đốc Trung tâm Khám và Tư vấn dinh dưỡng trẻ em, Viện Dinh dưỡng Quốc gia phân tích: “5 tháng đầu tiên chỉ cần bú sữa mẹ là cơ thể bé đã được cung cấp đầy đủ các dưỡng chất. Bước sang tháng thứ 6, nhu cầu dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển cao hơn, trẻ bắt đầu làm quen với đồ ăn dặm. Từ giai đoạn này cho tới khi 2 tuổi, hệ tiêu hóa của trẻ vẫn còn khá non nớt nên bất cứ sai lầm nào dù rất nhỏ của mẹ khi cho bé ăn dặm cũng đều ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe và quá trình phát triển của bé”.

Theo Bác sĩ Phan Bích Nga, nếu cho con ăn dặm sai cách sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến hệ tiêu hóa của trẻ, khiến bé chán ăn, cơ thể mất cân bằng dinh dưỡng, nguy hiểm hơn có thể dẫn đến tình trạng còi xương, suy dinh dưỡng.

Dưới đây là 6 sai lầm khi cho con ăn dặm mà Bác sĩ Phan Bích Nga khuyên các mẹ tuyệt đối phải tránh:

Cho bé ăn dặm không đúng thời điểm

Thời điểm thích hợp để cho bé ăn dặm là khi bé bắt đầu được 6 tháng tuổi. Tuy nhiên nhiều mẹ đã tập cho con ăn bột từ tháng thứ 3 - 4. Lúc này, hệ tiêu hóa của bé còn rất non nớt nên khả năng tiêu hóa tinh bột còn kém. Cho trẻ ăn dặm quá sớm có thể khiến bé bị rối loạn tiêu hóa, chán ăn, chậm tăng cân thậm chí có thể dẫn tới suy dinh dưỡng.

Ngược lại, một số bà mẹ vì thấy con chỉ cần bú sữa mà vẫn tăng cân đều đặn nên không tập cho con ăn bột, cháo và các loại thức ăn khác dù bé đã trên 6 tháng tuổi. Cho trẻ ăn dặm quá muộn có thể làm giảm tốc độ tăng trưởng của bé, khiến bé phản kháng, không chịu ăn thức ăn đặc./.​