Bộ Y tế phát động “Tháng hành động đẩy lùi tình trạng thừa Cholesterol trong cơ thể”

16/10/2020 | 17:30 PM

 | 

 

 

Ngày 16/10/2020, trong khuôn khổ chiến lược quốc gia phòng, chống bệnh không lây nhiễm giai đoạn 2015-2025, Bộ Y tế tổ chức Lễ phát động “Tháng hành động đẩy lùi tình trạng thừa Cholesterol trong cơ thể”. PGS. TS. Nguyễn Trường Sơn, Thứ trưởng Bộ Y tế chủ trì buổi Lễ.

Tham dự có đại diện lãnh đạo các Vụ, Cục, Văn phòng, Viện, Bệnh viện thuộc và trực thuộc Bộ Y tế; các đơn vị liên quan.

 

PGS.TS.Nguyễn Trường Sơn, Thứ trưởng Bộ Y tế phát biểu tại buổi Lễ

 

Phát biểu khai mạc tại buổi Lễ, PGS.TS.Nguyễn Trường Sơn, Thứ trưởng Bộ Y tế cho biết: Nghị quyết số 20/NQ-TW của ban chấp hành Trung ương Đảng khoá 6 ngày 25/10/2017 về tăng cường công tác bảo vệ, chăm sóc và nâng cao sức khoẻ Nhân dân trong tình hình mới đã yêu cầu: Phát huy thành tựu y tế trong chăm sóc sức khoẻ Nhân dân trong đó có phòng chống dịch, bệnh.

Thứ trưởng Bộ Y tế Nguyễn Trường Sơn cũng cho biết thêm, thừa Choleterol gây ra các bệnh lý về tim mạch, là 1 trong các nhóm bệnh không lây nhiễm. Bệnh không lây nhiễm (BKLN) là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong trên toàn cầu, là một trong những thách thức chủ yếu trong thế kỷ 21. Trong năm 2016, BKLN gây ra 71% (41 triệu) trong tổng số 57 triệu tử vong trên toàn cầu. Các BKLN chính gây ra các tử vong này là bệnh tim mạch (chiếm 44% trong tổng số tử vong do BKLN và 31% tử vong toàn cầu); ung thư: chiếm 22% tổng số tử vong do BKLN, 16% tử vong toàn cầu; Bệnh phổi mạn tính: chiếm 9% tổng số tử vong do BKLN, 7% tử vong toàn cầu và đái tháo đường: chiếm 4% tử vong do BKLN và 3% tử vong toàn cầu.

Tại Việt Nam, BKLN là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong. Trong năm 2016, có 548.800 ca tử vong, trong đó tử vong do BKLN chiếm 77%. Cứ 10 người chết̀ có 7 người chết do BKLN tập trung ở các bệnh như: tim mạch đa phần do lượng người mắc cholesterol cao, 10 người có 3 người chỉ số cholesterol cao vượt ngưỡng, hơn ½ phụ nữ trong độ tuổi 50-69 có cholesterol cao, đái tháo đường, ung thư và bệnh phổi mạn tính.

Ước tính, trung bình mỗi năm nước ta có khoảng 12,5 triệu người bị tăng huyết áp, 3,5 triệu người bị bệnh đái tháo đường, 2 triệu người mắc bệnh tim, phổi mạn tính và gần 126.000 ca mắc mới ung thư, rối loạn tâm thần.

Để khống chế và đẩy lùi các BKLN, ngày 20/3/2015 Thủ tướng Chính phủ đã có Quyết định số 376/QĐ-TTg “Phê duyệt chiến lược quốc gia phòng, chống bệnh ung thư, đái tháo đường, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính, hen phế quản và các bệnh không lây nhiễm giai đoạn 2015-2020".

Thứ trưởng Bộ Y tế Nguyễn Trường Sơn cũng khẳng định, với chỉ đạo mạnh mẽ của Đảng, Nhà nước, Bộ Y tế và các Bộ, ngành, cơ quan liên quan nước ta đang trong tiến trình thực hiện tốt kế hoạch hành động toàn cầu về BKLN, đạt được 9 trong 19 chỉ số đánh giá tiến độ và năng lực đáp ứng quốc gia về phòng chống BKLN, Chương trình Sức khỏe Việt Nam đã được công bố vào tháng 9 năm 2019, trong đó BKLN là một ưu tiên chính.

Theo mục tiêu của Chiến lược là Khống chế tốc độ gia tăng tiến tới làm giảm tỷ lệ người mắc bệnh tại cộng đồng, hạn chế tàn tật và tử vong sớm do mắc các bệnh không lây nhiễm, trong đó ưu tiên phòng, chống các bệnh ung thư, tim mạch, đái tháo đường, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính và hen phế quản nhằm góp phần bảo vệ, chăm sóc, nâng cao sức khỏe của Nhân dân và phát triển kinh tế, xã hội của đất nước.

 

 

Các đại biểu tham dự tọa đàm chia sẻ về thực trạng, tác hại và giải pháp cải thiện tình trạng thừa Cholesterol trong cơ thể tại buổi Lễ

 

Lễ phát động "Tháng hành động đẩy lùi tình trạng thừa Cholesterol trong cơ thể” là hoạt động quan trọng, thiết thực để thúc đẩy mạnh mẽ hơn nữa công cuộc phòng chống bệnh không lây nhiễm ở Việt Nam. Tỷ lệ thừa Cholesterol ở Việt Nam cao, chủ yếu xuất phát từ lối sống ít vận động, đặc biệt là thói quen ăn uống và chế độ dinh dưỡng chưa hợp lý và việc nhìn nhận tầm quan trọng của vấn đề này còn chưa đúng cách.

 

 

Quang cảnh buổi Lễ

 

Hoạt động nổi bật trong “Tháng hành động đẩy lùi tình trạng thừa cholesterol trong cơ thể” bao gồm việc tuyên truyền trên 5.000 banner đường phố về thực trạng và phổ biến giải pháp ngăn ngừa tình trạng thừa cholesterol trong cơ thể; Tổ chức khám - Tư vấn miễm phí về cholesterol cho hàng ngàn người dân tại các bệnh viện lớn trên cả nước như: Bệnh viện Chợ Rẫy, Bệnh viện Đa khoa Đà Nẵng, Bệnh viện Đại học Quốc gia Hà Nội, Bệnh viện Hữu Nghị Việt Tiệp Hải Phòng, Bệnh viện Đa khoa Trung ương Cần Thơ…

 

Infographics phát động “Tháng hành động đẩy lùi tình trạng thừa cholesterol trong cơ thể”

 

 

 

Những nguyên nhân gây ra tình trạng thừa cholesterol trong cơ thể:

 Có 5 nhóm nguyên nhân chính gây ra tình trạng thừa cholesterol. Trong đó, nguyên nhân chủ yếu đến từ lối sống và chế độ ăn uống.

- Ăn thực phẩm chứa nhiều cholesterol: Thực phẩm chứa nhiều cholesterol được tìm thấy nhiều nhất ở những thức ăn có nguồn gốc từ động vật và mỡ động vật như thịt bò, mỡ bò, thịt lợn, mỡ lợn, thịt cừu, thịt gia cầm béo (vịt, ngỗng nuôi công nghiệp) và nội tạng động vật.

- Uống nhiều rượu, bia và các thức uống có gas: Rượu, bia và các loại thức uống có gas nếu sử dụng nhiều sẽ làm tăng cholesterol xấu và triglyceride.

- Lối sống không khoa học, bao gồm:

+ Lười tập thể dục và ít tham gia các hoạt động thể chất,

+ Không kiểm soát cân nặng (béo phì),

+ Hút thuốc: Một số hóa chất có hại trong thuốc lá làm tăng lượng cholesterol xấu gây ra tình trạng xơ vữa động mạch.

- Các bệnh lý nền: Những người bị huyết áp cao (tăng huyết áp) và bệnh tiểu đường thường có mức cholesterol cao hơn bình thường.

- Yếu tố tiền sử gia đình: Có một số các yếu tố cố định gây ra mức cholesterol cao không thể thay đổi được như tiền sử gia đình bị bệnh tim, có tình trạng cholesterol cao.

- Tuổi tác: Càng lớn tuổi thì khả năng bị hẹp động mạch (xơ vữa động mạch) càng cao.

Bên cạnh việc chỉ ra nguyên nhân, trong khuôn khổ của “Tháng hành động đẩy lùi tình trạng thừa cholesterol trong cơ thể”, Bộ Y tế sẽ triển khai các chương trình hành động với quyết tâm khống chế tốc độ gia tăng và tiến tới làm giảm tỷ lệ người thừa cholesterol ở Việt Nam. Trong các hoạt động này, Bộ Y tế ưu tiên việc tuyên truyền, hướng dẫn người dân tự nhận thức và điều chỉnh thói quen ăn uống, lối sống để kiểm soát tình trạng thừa cholesterol.

Các biện pháp khuyến nghị để hạn chế tình trạng thừa cholesterol:

- Hạn chế ăn, uống các thực phẩm chứa nhiều cholesterol.

- Bổ sung chất béo có lợi (nhóm chất béo không bão hòa) vào chế độ ăn uống: Nhóm chất béo không bão hòa như omega 3-6-9 được tìm thấy nhiều trong các loại cá biển sâu như cá hồi, cá trích và các loại dầu thực vật như dầu gạo lứt, dầu đậu nành, dầu hướng dương ... Đặc biệt, dưỡng chất Gamma-Oryzanol & Phytosterol có trong một số loại dầu ăn và gạo lứt đã được khoa học chứng minh có tác dụng trong việc giảm hấp thụ cholesterol xấu từ thực phẩm.

- Thực hiện lối sống khoa học

+ Khuyến nghị thay đổi chế độ ăn uống, hoạt động thể chất: hạn chế ăn, uống các thực phẩm chưa nhiều cholesterol, cần tăng cường các hoạt động thể chất như tập thể dục thường xuyên (đi bộ, đạp xe, bơi lội…). 

+ Không hút thuốc, hạn chế rượu bia.


Xuất bản thông tin Xuất bản thông tin

Chế độ tập luyện cho người cao tuổi bị bệnh tim mạch

Thứ Tư, ngày 27/08/2019 20:49

Chế độ ăn uống giúp giảm nguy cơ ung thư

Thứ Ba, ngày 26/08/2019 20:48

TP Hồ Chí Minh: Sự ổn định bộ máy đem lại hiệu quả cao trong công tác dân số

Chủ Nhật, ngày 24/08/2019 20:45

“Ngôi nhà thứ hai” của những người bị rối loạn chảy máu

Thứ Bẩy, ngày 23/08/2019 20:42

Quảng Ninh tăng cường đầu tư chăm sóc sức khỏe cho người cao tuổi

Thứ Sáu, ngày 22/08/2019 20:39

Các yếu tố về chế độ ăn và hoạt động thể lực có thể tác động đến nguy cơ của một số loại ung thư

Thứ Năm, ngày 21/08/2019 20:38

U xơ tử cung, không phải do đậu nành

Thứ Năm, ngày 21/08/2019 20:35

Công tác thanh tra chuyên ngành dân số: Nhiều tỉnh vẫn chưa giao chức năng thanh tra cho các phòng chuyên môn

Thứ Tư, ngày 20/08/2019 20:32

"Đừng biến chuyện ăn của bệnh nhân ung thư trở thành áp lực"

Thứ Hai, ngày 18/08/2019 20:31

Sai lầm người cao tuổi hay mắc khi điều trị bệnh Alzheimer

Thứ Bẩy, ngày 16/08/2019 20:28

Bệnh tăng huyết áp ở người già : Nguyên nhân và cách chữa trị

Thứ Bẩy, ngày 16/08/2019 20:27

Người đang xạ trị ung thư nên ăn gì?

Thứ Bẩy, ngày 16/08/2019 20:25

Các khuyến nghị cho cá nhân và cộng đồng về dinh dưỡng, thực phẩm trong phòng bệnh ung thư

Thứ Bẩy, ngày 16/08/2019 20:24

Trung tâm Đột quỵ não, Bệnh viện Trung ương Quân đội : Luôn nỗ lực vì người bệnh

Thứ Sáu, ngày 15/08/2019 20:21

Cách phòng tránh đái tháo đường ở người già

Thứ Sáu, ngày 15/08/2019 20:17

Bệnh viện Quân y 354 (Tổng cục Hậu cần): Đột phá trong nuôi dưỡng bộ đội và bệnh nhân

Thứ Sáu, ngày 15/08/2019 20:15

Những bệnh lây qua đường tình dục không thể chữa khỏi

Thứ Tư, ngày 13/08/2019 20:12

Bí quyết sinh con khỏe - những điều cha mẹ cần biết

Thứ Tư, ngày 13/08/2019 20:09

Nhiều trẻ dưới 15 tuổi mắc bệnh tình dục do quan hệ sớm

Thứ Ba, ngày 12/08/2019 20:08

Khóa đào tạo cho các trung tâm điều trị hemophilia

Thứ Ba, ngày 12/08/2019 20:00

Thăm dò ý kiến