Xuất bản thông tin Xuất bản thông tin

Mưa lũ, dù là một hiện tượng tự nhiên, luôn để lại những hậu quả nghiêm trọng không chỉ về vật chất mà còn đe dọa trực tiếp đến sức khỏe cộng đồng. Nước lũ dâng cao cuốn trôi rác thải, xác động vật, làm ô nhiễm nguồn nước sinh hoạt và tạo điều kiện lý tưởng cho các loại vi khuẩn, virus và ký sinh trùng phát triển. Do đó, việc hiểu rõ các nguy cơ và chủ động thực hiện các biện pháp phòng bệnh là yếu tố then chốt để đảm bảo an toàn sau thiên tai.

Các nguy cơ sức khỏe hàng đầu sau mưa lũ

Sau lũ, môi trường bị ô nhiễm nghiêm trọng, làm tăng nguy cơ bùng phát các bệnh truyền nhiễm. Các bệnh lây qua đường tiêu hóa như tiêu chảy, tả, thương hàn, lỵ, và viêm gan A có nguy cơ cao do nguồn nước sạch bị ô nhiễm nghiêm trọng và thức ăn không được bảo quản đúng cách.

Đồng thời, việc tiếp xúc lâu với nước bẩn là nguyên nhân hàng đầu gây ra các bệnh ngoài da như nấm chân, viêm da, ghẻ lở, và nước ăn chân. Không chỉ vậy, nước đọng lại sau lũ còn tạo thành ổ sinh sản khổng lồ cho muỗi, nguyên nhân trực tiếp làm gia tăng các bệnh như sốt xuất huyết và sốt rét.

Ngoài ra, do môi trường ẩm ướt, lạnh và sự suy giảm sức đề kháng, các bệnh đường hô hấp và mắt như cảm cúm, viêm phổi và đau mắt đỏ cũng dễ lây lan thành dịch. Cuối cùng, việc dọn dẹp sau lũ có thể dễ dàng gây ra chấn thương, làm tăng nguy cơ nhiễm trùng và mắc uốn ván.

5 bước hành động phòng chống bệnh hiệu quả

Để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình, mọi người cần thực hiện nghiêm túc các biện pháp vệ sinh và phòng ngừa. Bước đầu tiên là đảm bảo nước sạch và an toàn thực phẩm: Tuyệt đối không uống nước lã, chỉ uống nước đã đun sôi hoặc sử dụng Cloramin B hay viên Aquatabs để khử trùng nước sinh hoạt theo hướng dẫn y tế; thức ăn phải được nấu chín kỹ, không ăn thức ăn ôi thiu, không rõ nguồn gốc.

Bước thứ hai là tăng cường vệ sinh cá nhân: Luôn rửa tay bằng xà phòng trước khi ăn, sau khi đi vệ sinh và sau khi dọn dẹp; nên mang ủng, găng tay và quần áo bảo hộ khi tiếp xúc với nước bẩn.

Bước thứ ba tập trung vào vệ sinh và khử khuẩn môi trường: Cần nhanh chóng thu gom, chôn lấp hoặc tiêu hủy rác thải và xác động vật bị chết do lũ; quét dọn, cọ rửa sàn nhà, tường, vật dụng bằng nước và xà phòng, sau đó sử dụng Cloramin B để khử trùng triệt để. Đồng thời, cần loại bỏ bùn đất, khơi thông cống rãnh để tránh nước đọng.

Bước thứ tư là phòng chống muỗi và côn trùng: Phải lập tức lật úp các vật dụng chứa nước không cần thiết và thực hiện diệt lăng quăng/bọ gậy; luôn ngủ màn, kể cả ban ngày, để phòng chống sốt xuất huyết và sốt rét.

Bước cuối cùng là chăm sóc sức khỏe tổng thể: Đảm bảo tiêm phòng uốn ván cho những người bị thương hoặc có nguy cơ cao; nếu xuất hiện các triệu chứng như sốt, tiêu chảy, phát ban, cần đến ngay cơ sở y tế để được khám và điều trị kịp thời, tránh tự ý dùng thuốc.

Sự chủ động và ý thức phòng ngừa của mỗi cá nhân là "hàng rào" bảo vệ vững chắc nhất sau thiên tai. Thực hiện nghiêm túc các biện pháp vệ sinh không chỉ bảo vệ bản thân mà còn góp phần giữ gìn sức khỏe cho cả cộng đồng, giúp mọi người nhanh chóng ổn định cuộc sống sau mưa lũ.

Xem thêm các video hướng dẫn chi tiết tại:

https://www.facebook.com/share/v/1DEKBj6iBi/

https://www.facebook.com/share/v/1FuGUc747u/

https://www.facebook.com/share/v/1C9vSGe4R5/

Huyền Thị Lê